Enneagram

Het Enneagram

Het Enneagram is een zeer sterk psychologisch model. De grote kracht van het Enneagram is de directe toepasbaarheid. Ieder mens heeft sterke en minder sterke kanten. Iedereen vertoont onder bepaalde omstandigheden een verschillend gedrag.

EnneagramHet Enneagram laat de motivatie van dat gedrag zien. Daardoor kun je je minder sterke kanten verbeteren. Tevens leert het Enneagram je om door meerdere brillen naar de werkelijkheid te kijken in plaats van die ene bril die we gewend zijn om te gebruiken. Door die mogelijkheden te benutten worden we flexibel, hebben we inzicht in de onbewuste motivatie van onszelf en anderen, kunnen we relaties verbeteren en teams beter laten functioneren.

Niet iedereen werkt vanuit zijn eigen kracht en gebruikt het volledig potentieel van zijn eigen sterke kanten. Door de kennis van het Enneagram kun je over dat potentieel beschikken. Tevens maakt dit model duidelijk waarom we moeite met bepaalde mensen hebben, waarom anderen ons juist aantrekken, waarom je in een slachtofferrol komt te zitten of waarom anderen altijd een beroep op jou doen.

Negen Enneatypen

Het Enneagram bestaat uit negen Enneatypen. De verdedigingen van de negen typen zijn:

  • Perfectionist: reactieformatie, tegenover gestelde zeggen dan gevoel aangeeft
  • Helper: verdringen van eigen behoeften
  • Winnaar: identificatie met hun eigen of andermans succes
  • Romanticus: introjectie, de emoties van anderen naar binnen halen
  • Waarnemer: isolatie, zich isoleren om alles te analyseren
  • Loyalist: Projectie, het doorschuiven naar de ander
  • Avonturier: rationalisatie, overal een plausibele verklaring voor hebben
  • Baas: Ontkennen van eigen zwakte
  • Bemiddelaar: verdoven van conflict en tijd nemen voor zichzelf

Perfectionist

  • Houdt van structuren
  • Houdt zich aan regels.
  • Vindt dat alles altijd beter kan.
  • Ergert zich aan fouten
  • Wil werken aan de perfecte wereld
  • Omgaan met gewicht: Willen het perfecte gewicht. De nijging om dat te overdrijven. Ze houden zich aan de regels en zijn fanatiek.

De helper

  • Richt zich op anderen
  • Houdt geen rekening met zichzelf
  • Staat steeds voor anderen klaar
  • Zoekt liefde en waardering
  • Wil er zijn voor de anderen
  • Omgaan met gewicht: Eten vanuit een emotie. Heel moeilijk om zich aan de regels te houden. Hebben moeite om een dieet te volgen.

De Winnaar

  •  Kan niet tegen verlies
  • Is doelgericht
  • Weet wat hij/zij wil
  • Richt zich op succesvol zijn
  • Omgaan met gewicht: Ze zijn fanatiek en gaan ervoor. Ze willen er goed uitzien en doen datgene dat bewezen goed is en imagematig verhogend werkt.

Romanticus

  • Emotioneel onstabiel
  • Richt zich op mooie dingen van het leven
  • Zoekt bevestiging in de liefde
  • Voelt zich onbegrepen
  • Wil de wereld kleur geven
  • Omgaan met gewicht: Ze hebben een slecht zelfbeeld. Derhalve komt anorexia en boelimia veel voor. Ze voelen zich anders dan anderen en hebben een aparte aanpak nodig.

Waarnemer

  • Kort in communicatie
  • Trekt zich terug in zijn gedachten
  • Wil alles doorgronden
  • Onderzoekt en neemt waar
  • Wil het leven begrijpen
  • Omgaan met gewicht: Ze geloven niet dat zoiets werkt dus willen bewijzen. Ze houden zich niet aan het programma. Ze hebben moeite om zich te uiten.

Loyalist

  • Zoekt zekerheid en kan niet tegen onzekerheid
  • Is trouw en loyaal
  • Steekt de handen uit de mouwen
  • Neemt minder graag het initiatief
  • Wil alles graag samen doen
  • Omgaan met gewicht: Ze zijn loyaal, werken mee aan het programma en hebben het nodig om veel begeleidt te worden. Ze werken graag in groepjes.

Avonturier

  • Wil van het leven genieten
  • Loopt weg voor pijnlijke komenten
  • Altijd optimistisch
  • Wil uit veel kunnen kiezen
  • Kan snel met oplossingen komen
  • Omgaan met gewicht: Doen mee voor de fun en om weer een leuke ervaring te hebben. Ze hebben erg veel moeite om het vol te houden.

De baas

  • Krachtig en sterk overkomend
  • Wil altijd de controle houden
  • Durft zijn kwetsbaar niet te laten zien
  • Komt dominant over
  • Vindt dat anderen meestal de kantjes er vanaf lopen
  • Omgaan met gewicht: Ze hebben een duidelijke uitleg en begeleiding nodig want ze maken direct hun eigen regels.

Bemiddelaar

  • Kan moeilijk keuzes maken
  • Is heel tevreden
  • Kan moeilijk met ruzie omgaan
  • Geniet van de natuur en van rust
  • Is gezellig en meegaand
  • Kan heel koppig worden.
  • Omgaan met gewicht: Ze doen graag mee en volgen de aanwijzingen op. Ze kunnen moeilijk keuzes maken en wachten erop dat ze voor hen gemaakt worden. Dan houden ze zich eraan.